Guide Grimaldi > Plaisirs de l'être > Croissance personnelle
TECHNOLOGIES NORTHERN-LIGHT
Mon pays ce n'est pas un pays c'est l'hiver... Si la neige et le soleil donnent une belle couleur à notre obèse saison, les jours trop courts quant à eux sont source de blues. Conseillère en luminothérapie, Monique Paré nous explique que la déprime saisonnière, loin d'être un caprice, provient d'une baisse de certains neurotransmetteurs parfois dramatique pour certaines personnes, notamment en décembre et janvier: fatigue, goût excessif pour les hydrates de carbone, perte de libido, gain de poids, hypersomnie... que de symptômes qui disparaissent en s'exposant 30 mn par jour devant une lampe riche de 10.000 lux et dépourvue d'UV. Les lève-tôt et les travailleurs de nuit profitent également du simulateur d'aube qui reproduit graduellement le lever du jour, permettant un réveil originel. Alors, faute de ne pouvoir hiberner comme les ours sous nos latitudes nordiques, on reste en activité pour notamment s'offrir les lux de la luminothérapie (230$ la lampe)... ce qui, soit dit en passant, n'est pas un luxe et ne trouve surtout pas d'équivalence dans le marché des luminaires (même ceux de culture hydroponique). Certains magasins d'aliments naturels, quelques pharmacies et boutiques de santé vendent les produits Northern Light que l'on peut aussi se procurer par Internet.
Site web : northernlighttechnologies.com Téléphone : () 1-877-337-35 |